Cepu, 10 September 2024 – Mabuk perjalanan sering menjadi masalah bagi banyak orang saat bepergian. Untuk mencegahnya, terdapat sejumlah tips yang dapat diterapkan selama perjalanan, salah satunya adalah memilih posisi duduk yang stabil dan minim guncangan, seperti di depan kendaraan atau di dekat sayap jika menggunakan pesawat.
Tips ini bermanfaat bagi siapa saja yang rentan mabuk perjalanan, terutama anak-anak, remaja, dan orang dewasa. Tujuannya adalah mengurangi gejala mual dan pusing yang muncul akibat pergerakan berlebih selama perjalanan. Duduk di tempat yang lebih stabil membantu mengurangi guncangan dan menjaga keseimbangan tubuh, sehingga rasa tidak nyaman bisa diminimalisir.
Tips ini bisa diterapkan di berbagai moda transportasi, seperti mobil, bus, kereta, kapal, atau pesawat. Sangat dianjurkan untuk mengikuti tips tersebut sebelum dan selama perjalanan, terutama jika gejala mabuk mulai muncul.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Beberapa tips lainnya termasuk:
- Hindari membaca atau menggunakan gadget selama perjalanan, karena hal ini dapat memperburuk mabuk perjalanan.
- Fokuskan pandangan ke titik jauh di depan atau horizon untuk membantu menjaga keseimbangan tubuh.
- Konsumsi makanan ringan sebelum perjalanan dan hindari makanan berat atau berlemak yang bisa memperparah rasa mual.
- Jika perlu, konsumsi obat anti mabuk sesuai petunjuk dokter sebelum perjalanan dimulai.
Bagi yang membutuhkan informasi dan tips bermanfaat liannya, dapat menghubungi kontak person di nomor 0858 9534 5007.
Penulis : Leoorin
